Eu normalmente devo beber mais de 3 litros de líquidos (chá gelado, água e coca light) por dia.
Quando eu estou de regime nem se fala, devo beber uns 5 litros.
Mas confesso que fiquei impressionada comigo ontem.
Fiz uma jarra de 2 litros de clight de manhã, bebi tudo, fiz outra jarra e acabei com ela de manhãzinha.
Na hora que eu fui beber água de madrugadinha, eu bebi 1 litro da geladeira, e depois que deitei na cama, bebi mais 500 ml da garrafinha.

Eu virei uma esponja!!! HELP ME